Составление индивидуальных программ тренировок
Силовой тренинг: набор мышечной массы, снижение веса, рекомпозиция тела
Функциональный и корректирующий тренинг
Работа с людьми старшей возрастной группы 50+
Устранение причин болевого синдрома в коленях, стопах, спине, тазу и др.
Реабилитация после травм, работа с грыжами и протрузиями
Постановка техники упражнений
Мотивация клиентов и формирование привычки к тренировочному процессу
Базовые знания анатомии, биомеханики и физиологии